强迫症的自我治疗

    强迫症的自我治疗?大家都知道，对于强迫症这类的精神疾病，治疗是要经过一个漫长而艰难的历程，对于大多数患者来说要忍受着巨大的痛苦和折磨。但是，尽管如此仍然有很多强迫症患者走出了强迫症的阴影，见到了灿烂的阳光。所以针对不同阶段，强迫症的自我治疗?下面为大家介绍些不同阶段的强迫症的治疗方法。

    

    专家认为，虽然强迫症在临床上是难于治疗的，但在掌握正确方法的基础上积极采取措施，短期内也不是不可能。一般在专家对患者进行治疗时需要经历几个阶段，不同的阶段治疗的方法也不一样。

    

    在患者被确诊之后，心理上的危机是较难以承受的，所以治疗人员应以诚恳、同情、关怀、耐心的态度对待病人，以取得病人的充分信任。

    

    当患者面对现实，并主动接受治疗时，治疗者需要向病人细心解释强迫症发生的原因、疾病的性质、治疗原则和基本方法，详细交待病人日常生活所必需的一些注意事项。针对病人的具体情况，进行必要的思想工作，如劝说、开导等，以期其发病诱因及目前存在的思想负担。

    

    第三阶段，治疗者要指导病人进行必要的非专业（如人文学科）方面的学习，强迫症的自我治疗?帮助病人提高社会交际能力，以避免或减轻不必要的精神刺激或思想负担。协助病人安排好工作、学习、生活、娱乐、体育锻炼的日程表，尽量使之做到劳逸结合。在这一治疗过程中，治疗者要帮助病人克服焦虑 、恐惧 等不良心理状况，必要时还要给予适当的药物治疗。

    

    除了治疗者的努力，强迫症患者本人也应该积极、主动配合医生完成治疗计划。自觉执行已拟订的工作、生活日程表，加强治疗方面知识的学习，不断提高辩证分析问题的能力。