引发神经衰弱的因素
时间 :2017-02-23 10:58
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引发神经衰弱的因素？随着社会的发展，人们的生活压力也越来越大，影响人们生活的不定因素也越来越多。神经衰弱也应运而生，它是一种严重影响患者生活和工作的疾病，往往是由于大脑长时间不休息造成。为了更好的预防神经衰弱，下面让我们具体了解一下引发神经衰弱的因素都有哪些？
1、过度紧张：强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为神经衰弱病因。
2、环境不良：长期处于嘈杂的环境中，身心无法安宁，休息睡眠的不到保证；长期接触噪声，刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气，也会使神经系统受到损害，长期下去就会成为诱发神经衰弱的病因。
3、忙乱无序：生活与工作无规律；睡眠不足；引发神经衰弱的因素？骤然改变长期适应的定型规程和习惯；缺乏科学的学习、工作方法，杂乱无章，仓促忙乱，碌碌无为，加之缺乏自信心，成绩不理想等心理因素，都会导致压力过大，从而成为神经衰弱病因。
4、用脑过度：脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱，是脑力劳动者最常见的神经衰弱病因。
上面的文章给我们详细介绍了神经衰弱主要的因素都有哪些，如果出现疑似上面的症状一定要及早去正规医院接受检查确诊，在接受治疗的同时，一定要积极参加室外活动，加强体育锻炼，保证良好的心态才能更好的抵制疾病。
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