长期失眠对健康的危害

    长期失眠对健康的危害?有些人遇到失眠的症状并没有放在心上，以为是因为压力的原因，靠药物来入眠。其实失眠也是一种疾病，长期如此对健康会带来更多的伤害，所以希望患者可以到正规医院诊疗。

 

    长期失眠对健康危害有哪些?

 

    失眠症的早期危害有：

    1、直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。

 

    2、大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症。

 

    3、由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。

 

    4、长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。

 

   长期失眠对健康的危害?5、失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，因为生长素的分泌主要在晚上睡着后，因此少年儿童的失眠会减少生长素的分泌，不利于身体的生长发育。