微笑抑郁症是什么？

　　微笑抑郁症是什么?今天你抑郁了没?曾几何时这一句流行语甚嚣尘上。没错一天悲伤不算什么，二天悲伤可以过去，但日积月累的悲伤则会真正成就抑郁。就像不要感冒的最好方式是保持周身的温暖性，那么，最好的抑郁症预防就是保持心理的愉悦性。微笑是化解窘境的一个独门秘方，生活中难免会出现或大或小的困境，我们所做的就是尽快将悲伤扼杀在摇篮中。

　　在人们的印象中，抑郁症病人总是情绪低落、垂头丧气、反应迟钝、无趣、无欲、无望、无助、思维迟缓、活动减少等，很少人将抑郁症患者与微笑联系起来。然而在临床中，的确有一小部分抑郁症患者在抑郁的心境表面，蒙上了一层微笑的面纱。这部分患者尽管内心深处感到极度的痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表现却若无其事，面带“ 微笑” ，这种“ 微笑” 不是发自内心深处的真实感受，而是出于应对社会交往、应付工作、应付家人、碍于面子而违心地强作欢颜。这种微笑性抑郁症最青睐那些高学历、有相当身份、有地位、事业有成的人士。

　　还有一部分恢复期的抑郁症患者，由于社会的偏见，对精神病人存在歧视，有的患者在即将回归社会的时候，害怕因为得过精神病，在社会上抬不起头，没面子，怕别人看不起，出现自杀。

　　另一种情况是有自杀企图的重症抑郁患者为了实现其自杀的目的，有意识地掩盖自己的痛苦体验而强作欢颜，以此逃避医务人员和家人朋友的注意，为自杀创造条件。重症抑郁患者情绪突然“ 好转” ，心情“ 豁然开朗” 可能是一个危险的征兆，应高度警惕，防范自杀。

　　这些“ 微笑” 的抑郁症患者，“ 微笑” 过后会陷入更深的孤独、寂寞和极端的抑郁境地。患者的亲友要争取早发现，使他们早就诊，尽早得到积极合理的治疗，并了解相关的科普知识，不被表面的“ 微笑” 所迷惑，以免造成难以挽回的损失。

　　微笑抑郁症是什么?抑郁就像是情绪上的重度感冒--“ 病毒” ，对抑郁症的预防最佳方式是杀死这些病毒细胞。时刻注意稍微有感染，要做到迅速撤离，将忧伤最小化。心理专家在这提醒您，保持心态愉快的最佳方法是遇事想到快乐的一面，忽略那些负面影响，凡事往好处想一点也会更有利于问题的解决，如您还有任何疑问请联系在线咨询医生。