得了抑郁症怎么办？

　　得了抑郁症怎么办?抑郁症在当今社会大行其道，其嚣张程度令人瞠目结舌，多少抑郁症患者处于悲伤、苦闷的泥潭不能自拔，有的甚至直接选择自杀，早早结束自己的生命，这种让人心惊胆战的行为让多少家庭和睦丧失，让多少生命提前枯萎，为了避免更多悲惨的出现，我们有必要了解得了抑郁症怎么办，下面就来谈谈得了抑郁症怎么办。

　　得了抑郁症怎么办?首先要确定是不是真正的抑郁症，有抑郁症该怎么办我不知道您是在哪里得到的结果，您要做首先是关于抑郁的测量量表，通过测量来判断抑郁的轻重、时间等等。如果真的确定患有抑郁症，那么需要进行药物和心理上治疗。药物治疗可以通过心理医生、心理治疗可以通过心理咨询师。

　　请不要忽视，要是拖延下去对家人和自己会造成很大伤害抑郁症的核心症状是(1)情绪低落，(2)兴趣减退，(3)精力不足。但是，有抑郁症该怎么办?大多数病人主要表现为躯体不适，如失眠、食欲减退、性功能障碍、胸闷、心慌、头昏、腰酸背痛等，因而常常被误认为是身体的疾病。如果是躯体疾病合并抑郁症，则更容易被漏诊。有关调查发现，神经系统疾病、心血管疾病、消化系统疾病和肿瘤病人30%左右患有抑郁症。抑郁症的存在不利于躯体疾病的治疗和康复，甚至加重病情，使病情恶化。

　　建议多和人接触，多谈话，抑郁症是一种大脑疾患，有其自身发生和发展规律。有抑郁症该怎么办多年来抑郁症和抗抑郁药的研究，一直是当代精神病学一个重要的研究领域。虽然有关抑郁症的病因和病理生理还不十分清楚，但并不妨碍对此病进行有效治疗。

　　抗抑郁药物副作用较重者，宜减量、停药或换用其他药。一般不主张两种以上抗抑郁药联用，由于本病有较高复发率，症状缓解后尚应维持治疗4-6个月，以利巩固疗效，防止复发。

　　得了抑郁症怎么办?通过以上对得了抑郁症怎么办的问题的解答，相信大家对于抑郁症的恐惧感没有先前那么强烈了吧。千万不要因为目睹了太多的抑郁症恐怖案例而在抑郁症来袭时绝望，还是有很多方法帮你走出抑郁症的泥潭的，纵观这么多方法，对于得了抑郁症怎么办，除了相关疗法之外，日常调理的作用也是不可小视的。